Tác giả Tung | Pickleballplus.vn

Tung

Tuổi: 56 | Giới tính: Chưa có | Số bào viết: 6

03 Tháng 07 2026

Nên Chơi Pickleball Bao Nhiêu Buổi Một Tuần? Lịch Tập Phù Hợp Cho Từng Đối Tượng

Lịch tập Pickleball vs Gym hợp lý trong tuần giúp cân bằng vận động, tăng thể lực và phục hồi. Xem lịch tập theo từng mục tiêu.

03 Tháng 07 2026

Pickleball Có Giúp Giảm Cân Không? Sự Thật Khiến Nhiều Người Bất Ngờ

Pickleball có giúp giảm cân không? Tìm hiểu cơ chế đốt calo, giảm mỡ, tần suất chơi và cách kết hợp dinh dưỡng để kiểm soát cân nặng.

03 Tháng 07 2026

Sự Khác Nhau Giữa Pickleball Và Tennis: Người Mới Nên Chọn Môn Nào?

Pickleball và tennis khác nhau như thế nào? So sánh sân, dụng cụ, luật, cường độ và kỹ thuật để người mới chọn môn phù hợp.

03 Tháng 07 2026

Split Step Trong Pickleball Là Gì? Kỹ Thuật Giúp Tăng Tốc Độ Phản Xạ

Tìm hiểu Split Step trong Pickleball là gì, cách thực hiện đúng kỹ thuật và lý do vì sao đây là kỹ năng quan trọng giúp nâng cao khả năng phòng thủ và tấn công.

03 Tháng 07 2026

Dink Shot Trong Pickleball Là Gì? Kỹ Thuật Quan Trọng Để Kiểm Soát Trận Đấu

Dink trong pickleball là gì? Tìm hiểu kỹ thuật dink shot, cách đánh đúng, các loại dink phổ biến và bài tập giúp kiểm soát trận đấu hiệu quả.

03 Tháng 07 2026

Cách Xử Lý Bóng Xoáy Trong Pickleball: Bí Quyết Giúp Người Chơi Không Bị Động

Tìm hiểu cách xử lý bóng xoáy trong Pickleball hiệu quả, nhận biết các loại spin phổ biến và kỹ thuật trả bóng chính xác trong thi đấu.

Các bài nổi bật